Qi Gong

Die Kunst des Qi Gong verwendet langsame Körperbewegung, Tiefenatmung und Vorstellungskraft, um die Lebensenergie Qi zu aktivieren. Wer ein sanftes, wirkungsvolles Qi Gong praktizieren möchte, ist bei den Acht Brokatübungen, den Ba Duan Jin, gut aufgehoben. Ba steht für die Zahl Acht, Symbol für Unendlichkeit. Duan bedeutet ein Abschnitt. Und Jin ist ein kostbares Seidentuch. Es symbolisiert den hohen gesundheitlichen Nutzen, der den Ba Duan Jin beigemessen wird.

«Qi Gong praktiziere ich nun seit mehr als zwanzig Jahren. Ein stimmiges Umfeld wurde mir dabei immer wichtiger, da wir im Qi Gong in einen Austausch mit der uns umgebenden Lebensenergie Qi treten. Diese ist im besten Fall kraftvoll und wenig belastet, wie wir es in den Merian Gärten noch finden können»

Irène Mayer