Yogischer Spaziergang

Die Gärten sind der ideale Ort, um sich wieder als Teil der Natur zu spüren, frische Luft zu tanken und mit der inneren Kraft in Kontakt zu kommen. Erleben Sie die Vielfalt von Yoga mal auf andere Art als im Studio:  energetisierende Körper- und Atemübungen im Stehen und Gehen, achtsame, aufrichtende Fortbewegung und kurze Meditationen. Die Inspiration kommt aus dem Hatha Yoga und von Yogis aus dem Himalaya – und ganz besonders von der Umgebung und aus dem Moment. So richten sich auch die Kurszeiten nach der jeweiligen Jahreszeit.