AUSZEIT
Yoga mit den Elementen
An der frischen Luft, mit lebendigem Boden unter den Füssen und im Einklang mit der jeweiligen Jahreszeit praktizieren wir Yoga in der Natur. Die Atmung verbindet sich mit der Umgebung, das Herz mit der Sonne. Schenke den Gärten und dir selbst Aufmerksamkeit und spüre die Kraft, die zurückkommt.
Die Gärten sind der ideale Ort, um sich wieder als Teil der Natur zu spüren, frische Luft zu tanken und mit der inneren Kraft in Kontakt zu kommen. Erleben Sie die Vielfalt von Yoga mal auf andere Art als im Studio: energetisierende Körper- und Atemübungen im Stehen und Gehen, achtsame, aufrichtende Fortbewegung und kurze Meditationen. Die Inspiration kommt aus dem Hatha Yoga und von Yogis aus dem Himalaya – und ganz besonders von der Umgebung und aus dem Moment. So richten sich auch die Kurszeiten nach der jeweiligen Jahreszeit.
«In den Merian Gärten kam die Inspiration, Yoga und Spaziergang zu vereinen. Es ist eine erfrischende, reinigende und energetisierende Erfahrung, die ich gerne weitertragen möchte.»
Angela Lohri
Kursdaten 2024
Mi 17. April, 9.30 – 11 Uhr
Mi 15. Mai, 9 – 10.30 Uhr
Mi 12. Juni, 9 – 10.30 Uhr
Do 20. Juni, 19.30 – 21 Uhr
Mi 21. August, 9.30 – 11 Uhr
Mi 18. September, 9.30 – 11 Uhr
Mi 23. Oktober, 9.30 – 11 Uhr
Mi 20. November, 9.30 – 11 Uhr
PRAKTISCHE INFORMATIONEN
Bequeme, lockere Kleidung
Treffpunkt
Lehmhaus
Kosten
CHF 30 pro Kursdatum
Anmeldung
T +41 76 527 42 21
angela.lohri@gmx.ch
Kursleitung
Angela Lohri, zertifizierte Yogalehrerin
www.yogangi.com
